Preliminärt schema!!!
Tid | Måndag | Tisdag | Onsdag | Torsdag | |
09:00-09:45 | FRUKOST | FRUKOST | FRUKOST | ||
10:00-12:30 | Squash träning | Squash träning, Cirkelträning, bålträning & Medicinboll övn | Tävling | ||
12:30-14:00 | Ankomst | LUNCH | LUNCH | LUNCH | |
14:00-15:30 | Uppvärmnings övn, squash träning & Team-building | Squash träning, Intervall träning | Squash träning | Hemresa | |
15min | PAUS | PAUS | PAUS | PAUS | |
15:45-17:45 | Uppvärmnings övn, squash träning & Team-building | Squash träning, Intervall träning | Träning | ||
17:45-19:00 | MIDDAG | MIDDAG | MIDDAG | ||
19:00-21:00 | Träning | Träning | Quiz night |